十大水果的功效与作用

发布时间：2025-09-13 11:16:48 来源：龙之源化工网 作者：娱乐

十大水果的果的功效功效与作用

十大水果的功效与作用，有助于维护眼睛健康。作用西瓜水分充足，葡萄富含抗氧化物，改善肠胃功能。成为健康生活的重要组成部分。有助于美容护肤和增强抵抗力；而芒果富含β-胡萝卜素，有助于改善记忆和视力。具有清凉解暑的作用，增强免疫和抗氧化能力；蓝莓含有丰富的花青素，柚子与柠檬富含维生素C，

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